お節料理を準備する季節

日記 | by spriteworld
11月 27 2016 年

そろそろ来年のお節料理を準備する季節ですね。
私はおせち料理を買うほうなのですが、高野豆腐などの豆料理が好きで、
お節料理にも、甘いお豆の料理があるので好きです。

納豆や豆腐といった大豆製品は比較的低カロリーながらたっぷりの植物性タンパク質を含んでいます。
大豆製品などの植物性タンパク質をたっぷりと含んでいる食べ物というのは
カロリーが低いという最高のメリットがあります。

そのため、ダイエットをしているにもかかわらず、
ついつい食べ過ぎてしまったときなどは大豆製品を上手に使って
お節料理を準備するときもカロリーをコントロールしながらきちんとタンパク質を摂取しましょう。

特におすすめなのが、豆腐です。 豆腐は、そのまま食べても十分美味しいのですが、
鍋に入れたりサラダに入れたりすることによって食べ物のボリュームをアップさせながら
食べることができるのでカロリーを高めずに済むというメリットがあります。

また、お肉を食べたくないときなどでもタンパク質を
十分に摂取することができるので使い道がとても広いんです。
そのまま食べてもいいですし、お節料理にも使える豆腐。
お節料理にも豆腐を使って上手に植物性のタンパク質を摂取していきましょう。

子供の英会話

英語レッスン | by spriteworld
4月 08 2015 年

小学校で英語の授業が必修になったので、こどもの英語レッスンをする家庭は増えていますね。
でも学校から帰って英語の塾へ行かせるのも、通常の学習塾に加えて、
新しく塾をまた通わせるのは、子供への負担も大きく、英会話の上達につなげられるのか、
そこの部分についても疑問が残ります。
英会話の上達に必要なのは英単語の大量のインプットと、
外国人講師との300時間に及ぶ英会話が必要で、これがアウトプットとなって
英語で会話するというスキルが身につくわけですから、子供の英会話のマンツーマンレッスンは必要です。
人気のスカイプ英会話の子供向けスクールでのレッスンは、この点において、
毎日の生活の中での英語習得に効果的であり、無理なく学習効果を上げられるということで、
インターネットでのスカイプ利用で経済的にもいいと評判です。

テニス

日記 | by spriteworld
10月 04 2014 年

友人から先日、電話にてテニスのお誘いを受けました。
絶対、テレビに影響されて感化されたんでしょう?と喉まで出かかりましたがグッとこらえました。笑

その友人とは同じ高校の軟式テニス部。
そっからの腐れ縁で時折、こうやって市のスポーツセンターのテニス場を借りてテニスをしています。

昔は軟式テニスのみでしたが、今となっては硬式テニスしかやっていません。
というのもお互い大学でテニスサークルにそれぞれ所属したのですが、軟式が人気なく仕方なく硬式へ移行したといういきさつです。

ここ1年くらいは一切お誘いなかったのにこのタイミング。
プレイ中に高いボールをジャンプしてのトップ打ち、エアKを始めたら間違いないと思います。笑

先日

日記 | by spriteworld
8月 24 2014 年

先日は午前中に図書館に行って私が好きな車の雑誌を借りてきました。
その後は昼まで借りてきた雑誌を読んで過ごしました。
そして、午後からは大阪市内の囲碁サロンで若手棋士囲碁教室があり、囲碁友達と初参加しました。
講座と自由対局と初体験の連碁で、しっかり勉強できました。
囲碁教室で勉強してからは大学時代の友人を誘ってカラオケに行ってきました。
私は1980年代の曲を熱唱して友人は最近の曲を熱唱しました。
カラオケの後はボウリング場に行きました。
私はボウリングは久しぶりでしたが最高スコアは運よく190を出す事ができました。
ちなみに友人の最高スコアは180だったので勝って嬉しかったです。

作ったクレジットカード

カード | by spriteworld
7月 06 2014 年

普段の買い物用にと作ったクレジットカードがあります。普段の生活費用の銀行口座とは別の特定のネット銀行からの引き落としにしました。ただ、そのネット銀行には常にはお金を入れずに、自分で引き落とし日の前に別口座から手動で入金する仕組みにしています。まぁ、これがどうにもこうにも面倒くさいんです。せっかくすぐ作れるクレジットカードならコレを選ぼうと作ったクレジットカードを使いすぎないため、使ったお金を自分でしっかり確認し、クレジットカードを使い過ぎた時には戒めにもなると思い始めたことですが、面倒くさがりの私には毎月引き落とし期限が憂鬱で、少しストレスにさえなってしまっています。引き落とし日に間に合わない時には、振込手数料までかかってコンビニに支払いに行くこともあります。時間とお金が無駄すぎます。本当にずぼらな私とこの方法はどう考えても失敗です。もう少し、精神的にも楽で手間が省ける方法は無いかと最近模索中です。今一番有力なのは3ヶ月~半年スパンである程度決まった金額を入れておく作戦です。入金の予測が難しい、お金が入ってるために無駄に使い過ぎてしまわないか等のマイナスポイントもありますが、毎月の面倒臭さは軽減されるはずです。まずはお試しで3ヶ月頑張ってみます。ストレスフリーな引き落とし日が来ますように。

お金を借りて

お金 | by spriteworld
6月 23 2014 年

私は独身時代キャッシングを頻繁に利用していました。
給料日前に同僚に飲みに誘われた時や、スーツなど高価なものが欲しくなったときに、
コンビニのATMでまるで銀行からお金をおろすように便利に使うことができたので、
まったく後ろめたい気持ちにもなりませんでした。
給料やボーナスをやりくりして少しずつ返済すれば何の問題もないと思っていたのです。
実際に独身時代にはなんの問題もなく過ごすことができました。
しかし、結婚をして住宅ローンの審査を申し込んだときにキャッシングの残金があると
いうことがひっかかってしまったのです。
便利だと思っていたキャッシングが、住宅購入の足かせとなってしまうとは考えも
しませんでした。
この時は両親にお金を借りて一括返済をし、無事に住宅を購入することができたのですが、
そのときに学んだことは自由にお金を使うことができる独身時代は上手に即日借入キャッシングと
付き合っていけばとても便利なものだけど、結婚してからはキャッシングは使っては
いけないものだと気づきました。
自分の責任で利用することは自由ですが、守るべき家族がいる場合にはきちんと計画を
たてて貯金をすることの方が大切なことだと勉強をすることができました。

ポイントのキャッシュバック

お金 | by spriteworld
7月 02 2013 年

私が使っているクレジットカードは、1年に1回自動でポイントのキャッシュバックがなされるクレジットカードであるため、そのポイントのキャッシュバックがある月というのはとてもテンションが上がってしまいます。そのポイントとは、普段からクレジットカードを使っていることにより得られる、いわゆるボーナスポイントですので、そのポイントのキャッシュバックについては、あまり考えずに自分の好きに使おうと決めているのです。できるだけ早く受け取りたかったこともあって申し込みはネットを使いましたので、これもうれしいポイントですね。

つまり、キャッシュバックされたお金は、自分の贅沢に使ってしまおうということなのです。ですので、私はポイントのキャッシュバックがある月は、だいたい友達を誘って普段は行かないような高給料理を食べに行ったりします。それは、イタリアンレストランであったり、本格中華料理であったり、焼肉の食べ放題だったり、完全に自分の贅沢に対して使うのです。
やはり、自分で特に貯めようと意気込んで貯めたものではないので、使うときも特に慎重にならず使えるのが、クレジットカードのポイントのキャッシュバックの長所だと思います。これからも、ポイントのキャッシュバックがある月を楽しみにしながら、クレジットカードをずっと使い続けていきたいと思っています。

夢って

日記 | by spriteworld
6月 20 2013 年

疲れているときや、悩みごとがあるときは、必ずといっていいほど夢を見ます。
調子のよくない時なので、悪夢ばかりかと思いきやそうでもなく、意外と楽しい夢を見れてしまうのが不思議です。
この現実から抜け出して幸せになりたい!という願望が、夢にあらわれるのでしょうか。
最近見た夢で一番インパクトがあったのは、私がふーっとしゃぼん玉を吹くと、出てきたしゃぼんの中に知ってる人の顔が一個ずつ入っているという夢です。
その夢を見たとき、私は職場の人間関係で悩んでおり、一番大きくできたしゃぼんの中には、悩みの原因・Aさんが入っていました。
そして私は、とうっ!とジャンプして、自分もその中に入りました。
「あんた、何してんのよ」とキレるAさんに「ええやん。仲良くしょうやぁ~」と、酒に酔っ払ったセクハラ親父のような迫り方をする私。
するとしゃぼんはパチンと割れ、一緒にまっさかさまに落ちていった私とAさんは、ゾウの背中に着地し、そのまま仲良くインド旅行に出かける・・・というところで夢は終わりました。
次の日、なんとなくAさんに対する警戒心が解けてしまった私は、笑顔で「おはようございます!」と挨拶をしました。
ちょっとびっくりしていたAさんでしたが、その日を境に、なんとなく打ち解けることができました。
夢って、案外バカにできないです。

筆箱

お金, 日記 | by spriteworld
6月 20 2013 年

筆箱ってほとんどの人が持っているもののひとつではないでしょうか。
私自身、結構筆箱にはこだわりがある方です。
量がいっぱい入らないとだめ、なおかつデザインや作りも丈夫で気に入ったものであって欲しい。
筆箱に限ったことではありませんが、身近でいつも持ち歩いて使うものだからこそ、お気に入りを使いたいんです。

筆箱はよく使うので何年かに一回買い換えます。
ここ数年はずっと布製のものを使っています。
前に使っていた麦わらの筆箱のチャックが壊れてからずーっと探していたのですが、なかなか買いたいものに巡り会えず、たまたま遠出した時に見つけた織物のストライプ模様の筆箱を気に入って購入しました。

いつも沢山ものを入れすぎてチャックを壊してしまうのがオチなので、今回の筆箱は極力適量を入れるように心がけています。
よく使うペンとシャーペンを数本、マーカー、消しゴム、シャーペンの芯、それと折りたたみ式のホッチキス、印鑑を入れています。
ハサミも筆箱を壊す元になるので入れるのをやめました。
今の筆箱は本当に気に入っているのでできるだけ長く使いたいですね。